KONSUMSI SPIRULINA SAAT HAMIL
Spirulina adalah salah satu jenis tanaman ganggan berwarna biru kehijauan dan bisa dikonsumsi oleh manusia. Tumbuhan ini ada di perairan tropis dan subtropis serta memiliki kandungan garam tinggi dan beberapa tumbuh di perairan danu air tawar. Kandungan gizi di dalam spirulina sangat banyak sehingga spirulina untuk ibu hamil muda sering dianjurkan. Spirulina seringkali dijadikan campuran pembuat suplemen makanan, minuman serbuk, susu, kosmetik, sari buah dan bahkan makanan untuk para astronot saat berada di luar angkasa. Banyak penelitian menunjukan bahwa spirulina merupakan tumbuhan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dan kecantikan.
Spirulina aman dikonsumsi oleh ibu hami, karena spirulina merupakan satu nutrisi terbaik di Dunia sampai dinobatkan sebagai superfood. Kandungan protein pada spirulina mencapai sekitar enam puluh persen. Kekayaan protein ini sangat baik apabila dikonsumsi oleh ibu hamil, terutama bagi mereka yang alergi terhadap daging dan susu. Walaupun ada jenis asam amino dalam spirulina, seperti lysiene dan cysteine, yang lebih rendah dibandingkan pada daging susu, tetap saja kandungan dalam spirluna lebih lengkap. Kandungan protein dan mineral lain dalam spirulina bahkan lebih lengkap dibandingkan dengan kacang-kacangan. Nutrisi yang lengkap dapat membuat bayi tumbuh lebih cerdas dibandingkan dengan bayi yang pada saat di dalam kandungan tidak mendapat nutrisi yang diperlukan bagi tmubuh kembangnya.
Spirluna untuk ibu hamil muda harus yang terbaik. Seperti yang kita tahu bahwa spirluna terbaik adalah yang berwarna hijau pekat, sementara yang terburuk adalah hijau kebiruan. Apabila dilihat dari kandungan alaminya, spirluna untuk ibu hamil muda sebenarnya aman. Namun apabila ragu, bisa dikonsultasikan dengan dokter spesialis kandungan terlebih dahulu.
Sejauh ini banyak klaim tentang manfaat spirulina, namun yang sudah benar-benar melalui uji klinis dan ada bukti otentiknya dalam dunia medis adalah:
*sumber antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal
bebas dan memiliki efek anti radang.
*Dapat menurunkan kolesterol jahat dan menaikan kadar
kolesterol baik.
*Menurunkan tekanan darah yang tinggi.
*Meningkatkan daya tahan tubuh dan kekutan otot.
Kunjungi media sosial kami :
website dtwo.co.id: www.dtwo.co.id
ig @dtwo.official : https://www.instagram.com/dtwo.official/
forum diskusi sahabat d-two : https://www.facebook.com/groups/2299523896997735/
fanpage dtwoofficial : https://www.facebook.com/dtwoofficial/
youtube Official D-TWO : https://www.youtube.com/channel/UCMewFGJj_HHqdWrwqTt5pXQ…
