Gigi berlubang merupakan masalah yang paling umum terjadi yang menyerang gigi dan mulut. Banyak anak-anak yang mengalami masalah ini akibat konsumsi makanan yang manis dan tidak sehat secara terus-menerus. Namun hal ini juga dapat terjadi pad aorang dewasa. Untuk menghindari masalah ini, berikut adalah beberapa cara menghindari masalah gigi berlubang.
- Melakukan konsultasi dengan dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk memeriksakan kesehatan gigi. Jika ada gejala gigi berlubang dapat segera dilakukan penanganan untuk mencegah kemungkinan yang lebih buruk terjadi.
- Biasakan menggosok gigi secara teratur yaitu 2 kali sehari setelah sarapan dan sebelum tidur.
- Biasakan berkumur dengan menggunakan obat kumur, karena melakukan perawatan gigi dan menggosok gigi saja belum cukup untuk membersihkan gigi dari ancaman kuman. Dengan menggunakanobat kumur ancaman tersebut dapat berkurang dan mencegah timbulnya gigi berlubang akibat kuman di mulut.
- Kurangi konsumsi makanan yang lengket seperti biskuit, daging, roti dan lain-lainnya dan makanan yang mengandung gula berlebih seperti permen, gulali, caramel, cokelat dan lain-lainnya karena dapat menyisakan sisa makanan di sela-sela gigi. Makanan yang mengandung gula dapat dengan mudah mengundang bakteri perusak email dan susunan gigi. Jika hal ini terjadi, kita bisa tingkatkan kebiasaan menggosok gigi kita untuk menghilangkan sisa makanan dan kuman bakteri yang tertinggal didalam mulut.
Kunjungi media sosial kami :
website :https://bit.ly/2VpLAy4
ig :https://bit.ly/2L07Kmf
forum diskusi :https://bit.ly/2FxJ0gw
fanpage :https://bit.ly/2GAjy9s
youtube :https://bit.ly/2LieQD9
