Kita pasti pernah mendengar orang mengatakan bahwa malas bergerak akan membuat kenaikan berat badan bukan? Hal ini bukanlah mitos. Suatu aktivitas tertentu ternyata mampu menghasilkan lemak baru dalam sel lemak….
Day 21/06/2019
Makanan yang mengandung karbohidrat seperti nasi, jagung, dan roti, merupakan satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dan diolah menjadi energi. Sedangkan banyak orang melakukan diet dengan menghindari makanan berkarbohidrat tinggi…
