Kita pasti pernah mendengar orang mengatakan bahwa malas bergerak akan membuat kenaikan berat badan bukan? Hal ini bukanlah mitos. Suatu aktivitas tertentu ternyata mampu menghasilkan lemak baru dalam sel lemak.
Berbaring di sofa akan membuat sel preadipocyte berubah menjadi sel lemak yang akan lebih cepat menghasilkan lebih banyak lemak. Lemak ini akan diletakkan pada jaringan tubuh saat kita duduk atau berbaring.
Saat duduk atau berbaring sel-sel lemak akan menyerang sel otot utama, dan mendorong jaringan lemak untuk menyebar.
Jadi kita tidak hanya menghitung jumlah kalori yang masuk ke dalam tubu, namun juga menerapkan gaya hidup yang sehat.
Kunjungi media sosial kami :
website :https://bit.ly/2VpLAy4
ig :https://bit.ly/2L07Kmf
forum diskusi :https://bit.ly/2FxJ0gw
fanpage :https://bit.ly/2GAjy9s
youtube :https://bit.ly/2LieQD9
