Banyak orang mempercayai air es dapat meningkatkan berat badan sehingga mereka yang ingin menjalankan diet akan menghindari minum air es. Apakah hal ini benar atau hanya mitos? Mengkonsumsi cairan panas…
Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah dengan melakukan diet. Namin usaha ini sering kali membuat seseorang dilema karena mereka memiliki kebiasaan memakan camilan. Memakan camilan yang tidak sehat…