Banyak yang masih berpikir bahwa penyakit kolesterol hanya menyerang pada orang tua saja. Masyarakat menganggap bahwa nilai kolesterol yang tinggi diakibatkan juga karena dengan bertambahnya usia, kolesterol yang terkandung pada makanan yang dikonsumsi akan disimpan dan diakumulasikan, sehingga pada usia tua nilainya akan melebihi batas normal. Namun yang terjadi tidaklah seperti ini. Memang benar makanan yang mengandung banyak kolesterol akan menyebabkan kolesterol tinggi, namun hal ini tidak hanya terjadi pada usia tua saja, melainkan disegala usia termasuk anak-anak. Akibatnya kolesterol yang tinggi pada anak ini akan menjadi penyebab anak menderita penyakit terkait kolesterol seperti penyakit jantung dan stroke.
Berikut ini adalah penyebab kolesterol tinggi pada anak.
- Keturunan atau faktor genentik. Genetik seseorang dengan penyakit kolesterol dapat diturunkan kepada anak mereka. Sehingga jika dalam keluarga ada riwayat pada orang tua atau kakek nenek yang memiliki kolesterol maka besar kemungkinan anak-anak atau keturunan mereka juga rentan kolesterol tinggi termasuk saat mereka masih dalam usia anak-anak sekalipun.
- Diet atau pola makan. Anak-anak paling sering memiliki kebiasaan yang menyukai makanan-makanan yang digoreng, yang banyak mengandung lemak, garam dan gula. Sering mengkonsumsi lemak yang tinggi terutama lemak jenuh dan lemak trans dalam jumlah yang banyak dapat membuat kolesterol dalam tubuh anak menumpuk dan dapat menimbulkan gejala kolesterol tinggi pada anak.
- Obesitas atau memiliki berat badan berlebih pada anak karena pola makan yang tidak sehat pada anak dan juga akibat diri aktivitas fisik yang kurang akan menyebabkan kolesterol yang tinggi. Konsumsi buah dan sayuran yang kurang juga konsumsi makanan yang mengandung lemak baik yang kurang, maka nilai kolesterol pada anak akan cenderung meningkat.
Nilai kolesterol total normal pada anak adalah kurang dari 170 mg/dL dan kadar kolesterol LDL normal pada anak adalah kurang dari 110 mg/dL. Batasan kolesterol tinggi pada anak yaitu nilai kolesterol total antara 170-199 mg/dL dan kolesterol LDL antara 110-129 mg/dL. Pada rentang ini anak harus berhati-hati, terutama pada asupan makanannya karena jika dibiarkan akan bisa saja mempunyai kadar kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi pada anak ditandai dengan nilai kolesterol total 200 mg/dL atau lebih dan kadar kolesterol LDL sebesar 130 mg/dL atau lebih.
Nilai kolesterol yang tinggi pada anak dapat diturunkan. Caranya adalah dengan mengubah kebiasaan makan anaka serta mengajaknya melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga dengan terartur. Namun jika masih belum dapat menurunkan nilai kolesterol pada anak, bisa dilakukan pemberian obat penurun kolesterol. Namun obat ini hanya dapat dikonsumsi oleh anak usia 8 tahun keatas dan denga petunjuk dan pengawasan dari dokter.
Kunjungi media sosial kami :
website :https://bit.ly/2VpLAy4
ig :https://bit.ly/2L07Kmf
forum diskusi :https://bit.ly/2FxJ0gw
fanpage :https://bit.ly/2GAjy9s
youtube :https://bit.ly/2LieQD9
