3 KEBIASAAN YANG TIDAK DISADARI BIKIN PERUT BUNCIT ☺️
Haiii Dtwo Mania ???? Siapa nih yang perutnya buncit ? ☺️ jangan-jangan kalian melakukan hal ini, yuk simak gambar diatas ☺️
1. Makan Terlalu Asin
2. Minum Terlalu Banyak Saat Makan
3. Makan dan Mengunyah Terlalu Cepat
Cara Mengatasi Perut Buncit
Apabila perut buncit disebabkan oleh suatu penyakit, Anda perlu mengunjungi rumah sakit untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat. Di sisi lain, perut buncit yang disebabkan oleh penumpukan lemak berlebih atau obesitas bisa Anda atasi dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti:
- Diet atau mengatur pola makan.
- Mengonsumsi makanan sehat serta memiliki gizi seimbang.
- Mencukupi waktu tidur minimal 7-9 jam per hari.
- Berolahraga secara rutin.
- Berhenti merokok & Menghindari konsumsi alkohol berlebihan.
- Minum dtwo 2x sehari sebelum makan / sesudah makan ( jika ada maag) untuk bantu kebutuhan serat harian dan mamkasimalkan sistem pencernaan tubuhmu
Selain menerapkan cara di atas, Anda juga dapat memaksimalakan konsultasi ke dokter terdekat untuk mengatasi perut buncit yang diakibatkan oleh suatu penyakit.
YUK… DIET SEHAT DENGAN PENUHI KEBUTUHAN SERATMU BERSAMA DTWO ????????
** Bantu like dan share informasi ini ke teman, keluarga, dan orang-orang tersayang yaa ????
Kunjungi media sosial kami :
Website : dtwo.co.id
IG : @dtwo.co.id
Forum diskusi : Detoks Alami Bersama Dtwo
Fanpage : dtwo.co.id
Youtube : dtwo_co_id
Tiktok : dtwonasa_official
#dtwo
#obatherbal
#obatdietaman
#obatdietnasa
#obatdietampuh
#pelangsingherbal
#pelangsingbadan
#testimonidtwonasa
#nasaherbal
#sehatalami
#hidupsehat
#tipsdiet
#dietsehat
#dtwonasa
